Van negatieve gedachten naar lichamelijke klachten

Je kent vast het spreekwoord wel; Wat niet weet wat niet deert. Maar zo werkt het niet. Onbewust ‘deert’ er meer dan je denkt.

Want wat je herhaaldelijk denkt, heeft impact. Ook al zie of merk je dat niet direct. Je denkt; ach, het is maar een gedachte. Toch maakt het iets uit. Want iedere gedachte heeft een energiefrequentie.

Misschien denk je: “Wat is dit voor hocus pocus gedoe?” Dat snap ik, het klinkt inderdaad een beetje als tovernarij. Maar dat is het niet. Het is eigenlijk heel wetenschappelijk. Ik zal het je uitleggen.

Einstein was een van de eersten die zich bezighield met energie. Hij ontdekte dat alles een meetbare trillingsfrequentie heeft. Bomen, planten, jij, ik en ook alle materialen. Zoals huizen, stoelen, fietsen, ga zo maar door. Deze trillingen zijn nodig om alles bij elkaar te houden. Want alles bestaat uit losse- met het blote oog- niet zichtbare minuscule atomen. Die atomen worden bij elkaar gehouden door energietrillingen. Als die trillingen er niet zouden zijn, zou alles uit elkaar vallen. Zelfs van de aarde zou dan niks overblijven. Net zo min als van jou en van mij.

Dus ja, ook jij hebt een trillingsfrequentie. En als wij een en al energietrilling zijn, kan je je voorstellen dat alles wat uit deze energietrilling voortkomt ook een energietrilling meekrijgt?

Zoals onze gedachten. Alles wat wij denken, heeft dus een trillingsfrequentie. Positieve gedachten hebben een hogere trillingsfrequentie dan negatieve gedachten. De emoties die je voelt door een positieve gedachte hebben daardoor ook een hogere trillingsfrequentie dan negatieve emoties. Denk maar eens aan hoe je je voelt als je heel hard moet lachen. Of als je ontzettend vrolijk bent. Dat is een hele andere ‘vibe’ dan dat je boos bent of verdrietig.

Negatieve emoties kunnen we makkelijker onderdrukken dan positieve emoties. Want ga maar eens proberen je lach in te houden als je moet lachen. Dat is lastig en doen we eigenlijk ook niet. Maar als je frustratie voelt opkomen dan kunnen we dat vaak heel goed ‘wegwuiven’ met gedachten als; ach, laat ook maar, zo erg is het nou ook weer niet. En verdriet kunnen we ‘wegslikken’.

Maar het is niet ‘weg’. Negatieve emoties die je niet uit maar onderdrukt, sla je op in je lichaam. Opgestapelde negatieve emoties zorgen voor lichamelijke klachten. Zoals nekpijn, rugpijn, hoofdpijn, darmklachten, ga zo maar door. Dat zijn allemaal lage trillingsfrequenties die zich vastzetten in je cellen, je spieren, je organen, je zenuwen, etc. En dat ga je op een gegeven moment voelen.

Wees je er dus van bewust dat negatieve gedachten die je negeert en onderdrukt wel degelijk impact hebben. Impact op hoe jij je voelt. Hoe jij in je vel zit. Op hoe jij in het leven staat.

Gelukkig kunnen we onszelf losmaken van die vastgezette emoties. Bijvoorbeeld door ademwerk te doen. Met je ademhaling kan je de lage trillingsfrequenties in je lichaam letterlijk lostrillen en jezelf ervan bevrijden. Daarnaast kan je voorkomen dat je nog langer te veel negatieve emoties in jezelf vastzet. Bijvoorbeeld door je veel meer bewust te zijn van wat je denkt, voelt en doet en dat te veranderen.

Wil je hiermee aan de slag, zodat je veel minder last hebt van lichamelijke klachten en je blijvend veel lekkerder in je vel zit? Stuur mij een bericht via https://www.suzannevanderhoorn.nl/contact/ dan vertel ik je graag meer over mijn methode.

Liefs Suzanne